日本ではあまり聞きなれないモリンガですが…。
海外セレブを中心に今すごく人気のスーパーフードです！
モリンガはインドの伝統医学として知られてる「アーユルヴェーダ」に300もの病気を防ぐと記述されています。
とにかくモリンガは栄養が豊富に含まれています！
モリンガは北インド原産のワサビ科の植物で、
- ミラクルツリー（奇跡の木）
- ツリーフォーライフ（生命の木）
- メティスンボックスツリー（薬箱の木）
と呼ばれ、とてもバランスのとれた栄養素を含んでいる樹木です。
モリンガの種・幹・枝・葉・花・根、すべての部分に栄養が含まれているので全て利用できます。
青汁の原料として注目されています！
モリンガが原料のおすすめの青汁を紹介します。
モリンガとは？
スーパーフード「モリンガ」には90種類以上の栄養素が含まれています。
ポリフェノールをはじめとする46種類以上の抗酸化物質を持つとされています。
抗酸化物質がたくさんあると風邪を引きづらくなることが期待できますし、モリンガを持続して摂取していくことで花粉症の症状が緩和されていくといわれています。
その他にも、代表的な栄養素がたくさん含まれています！
特にビタミン類（ビタミンA、B1、B2、C、E）や亜鉛、 カルシウムやカリウム、リン、食物繊維や必須アミノ酸であるリジンやフェニルアラニン、ロイシン、スレオニン、バリンなどを非常に多く含有しています。
出典：沖縄情報市場
モリンガには、ビタミン・必須アミノ酸・ポリフェノール・ギャバなど人間に必要な栄養素をバランスよく豊富に含んでいるスーパーフードなので様々な効能が期待できる植物なのです。
おすすめの「モリンガ」が原料の青汁
スーパーフードのモリンガは最近、青汁の原料として有名な
- ケール
- 大麦若葉
- 明日葉
- 桑の葉
にランクインされるくらい有名になってきています。
美容効果や健康を期待して青汁を始めようとしている方にモリンガを原料にしている青汁を紹介します。
煌めきモリンガ青汁
- 沖縄県産の農薬・化学肥料不使用の「手摘みモリンガ葉」使用
- 沖縄県石垣島で作られたヤエヤマクロレラを使用
- 1包あたり3種1000億個の乳酸菌と10億個のビフィズス菌を配合
- 4種類のオリゴ糖を使用
- 水溶性食物繊維のイヌリンを使用
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モリンガの青汁in乳酸菌
- 保存料0！着色料0！香料0！カフェイン0！
- 無農薬栽培
- 熊本・天草産使用
- 安心の国内製造
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ビューティーモリンガ
- 「奇跡の木」モリンガ配合
- 乳酸菌量400億個以上
- 味はスッキリ美味しい抹茶味
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モリンガの青汁はとてもおすすめ！
モリンガは日本でも最近注目を集めているスーパーフードです。
美容意識が高い方はもう始めている方が多いです！
モリンガに含まれている抗酸化物質はデトックスとアンチエイジング効果が期待できるので、風などの病気の予防だけでなく、肌の老化を守り肌トラブルを予防してくれます。
さらに他にも免疫力アップ、便秘解消、不眠の改善、抗菌作用、抗がん作用、貧血の改善など、モリンガには期待される効能がたくさんあります。
モリンガ青汁はおすすめなのでぜひお試しください。
